敬爱的老师、亲爱的同学们：大家上午好！
今天，我演讲的题目是《水是生命之源，水是粮食之本。不让任何人掉队》，“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”；“遥望洞庭山水翠，白银盘里一青螺”；“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”。诗人向我们展现了由水带来的那种清新、安静、美丽、高雅、磅礴的意境，让你不能不在这人与自然的和谐中得到享受．然而，回想起中央电视台播出的一则公益广告，却让我的内心久久不能平静。电视画面上有一个水龙头，此时正在艰难的往外滴水，滴水的速度愈来愈慢，终究就慢慢枯竭了。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水，将是我们自己的眼泪”，“最后一滴水就是人类的眼泪”使我们不得不回到现实。
水，与人们的生活息息相关，它滋润生命。但是令人不安的是，目前仍有不少人没有认识到它的重要性，长期以来，人们普遍认为水是“取之不。弥唤摺钡，以至于有意无意地浪费这一生命赖以生存的元素。事实上，中国的水资源十分紧缺，是世界上十三个缺水国家之一，人均占有水资源总量只有2300立方米左右，相当于世界平均水平的四分之一，水是生命之源，我们要珍惜每一滴水。
水是地球上最常见却是最珍贵的东西，人和水是分不开的，我们美丽的家园需要水的润泽，健康的生命需要水的浇灌。如果没有了水，地球就会干裂；如果没有了水，就没有了我们这个美丽的世界。我们要爱惜每一滴水，爱惜地球母亲每一滴眼泪。而粮食作为生命的基石，更是离不开水的滋养。每一粒稻谷、每一颗麦粒都是水的结晶，没有水，这些粮食就无法生长。水的重要性体现在历史上的名人名言中，它们告诉我们水是生命的源泉，是粮食生产的基石。
有的同学可能认为，我们现在的生活条件好了，浪费一点粮食不要紧。但是你们是否知道，世界上还有许多吃不上饭的人在苦苦挣扎？在全世界每年有数百万人，包括六百万5岁以下的儿童死于饥饿。在我国每年有许多贫困地区、受灾地区的老人、小孩没饭吃，要靠国家救济，靠大家帮助。饥荒已经成为全球第一号杀手！所以，即使我们的生活条件再好，也不能丢弃中华民族勤俭节约的传统美德。
无数名人、伟人都是爱惜粮食、生活节俭的典范。北宋时的司马光虽高居宰相，仍然以节俭为本，他认为穿衣能够抵御寒冷、吃饭能够吃饱就足够了，还教导儿子要“俭朴为荣，奢侈为耻”。我们敬爱的周恩来总理也一贯反对铺张浪费，他吃饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米，也一定要捡起来放到嘴里。
同学们，“一粥一饭，当思来之不易”，我们应该把爱惜粮食落实到每一天的行动中。不管在家里吃饭，还是学校用餐，我们都应该不偏食，不挑食，吃多少饭盛多少，不要浪费。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康。
同学们，让我们从现在做起，从自己做起，从节约一滴水，珍惜一粒米开始，养成节俭的好习惯！
我的发言到此结束，谢谢大家！
陈亦宁
